El error grave que cometen las personas con TOC al intentar superarlo – Curar el TOC

Artículo en la página web Chat Internacional: https://chat-internacional.com/2019/03/07/error-grave-buscar-la-compulsion-toc/ Foro Sobre TOC: https://chat-internacional.com/forosobretoc Vídeo audio sobre el error que cometen las personas que padecen Trastorno Obsesivo Compulsivo al intentar superar las obsesiones, siendo contraproducente y haciéndoles retroceder en el TOC. Para…

El error grave que cometen las personas con TOC al intentar superarlo - Curar el TOC

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Artículo en la página web Chat Internacional: https://chat-internacional.com/2019/03/07/error-grave-buscar-la-compulsion-toc/

Foro Sobre TOC: https://chat-internacional.com/forosobretoc

Vídeo audio sobre el error que cometen las personas que padecen Trastorno Obsesivo Compulsivo al intentar superar las obsesiones, siendo contraproducente y haciéndoles retroceder en el TOC.

Para superar las obsesiones y quitarlas de la mente, no hay que seguir cometiendo ese error en el TOC, independientemente del tipo de obsesión que tengas (TOC homosexual, TOC de amores o TOC a no querer a la pareja, TOC de limpieza, TOC comprobador, TOC de simetría… etc).

En todos los tipos de trastorno, el método para superarlo al final siempre es el mismo. No intentes aliviar tu ansiedad cuando te invadan pensamientos y/o sentimientos obsesivos, porque la autosugestión te va a hacer pensar lo que no quieres pensar o sentir lo que no quieres sentir.

Vé siempre hacia adelante en éste trastorno de ansiedad.

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