Continua il nostro viaggio alla scoperta delle basi fondamentali del linguaggio del corpo, anche con questa terza lezione. Oltre alla via più conosciuta e più praticata da ogni formatore che insegna tecniche di lettura del non verbale, ovvero che sono…
Continua il nostro viaggio alla scoperta delle basi fondamentali del linguaggio del corpo, anche con questa terza lezione.
Oltre alla via più conosciuta e più praticata da ogni formatore che insegna tecniche di lettura del non verbale, ovvero che sono le nostre emozioni a portarci a fare determinati gesti o ad assumere determinate posture, esiste anche una via inversa.
È possibile, infatti, procurarsi precise emozioni e sensazioni semplicemente assumendo volontariamente determinate posizioni.
Parliamo di una scoperta fondamentale, portata alla luce dalla psicologa Amy Cuddy intorno al 2010, che è una sorta di rivoluzione copernicana della materia ed ha risvolti estremamente positivi anche nel trattamento della depressione o della sindrome post traumatica da stress.
